Warnsignale

Warning Signs of the Emotionally Distant Abuser
by (anon HBI Member)
These are some of the specific characteristics of emotional abuse used by those who control their relationship by keeping their partners involved with them while maintaining an emotional distance for themselves.

He walks away while you are talking to him.
He turns on something noisy when you are talking to him, like the TV, radio, a fan, or the faucet. He sometimes even turns the volume or noise up so he can hear it over you as you are speaking.
When you say something, he doesn't respond at all, even to acknowledge that he heard you.
He doesn't ask you how your day was.
He shares his life experiences with anyone but you. He shares his life, point of view, and mundane day-to-day events with his friends, but you have no idea what is going on in his life.
He will plan things and not tell you. His friend or a contractor will appear and it'll be a surprise to you, but he's known about it for days.
He will lie, but it seems that he doesn't care if you catch him in a lie. He enjoys baiting you into catching him lying so he can blame you for it.
He mumbles or chooses ineffective language for the purpose of being intentionally vague and confusing. He may blame you for not understanding him.
He wants sex from you, and blames you for having no interest in him. But this is all he expects from you. Take care of your chores and have sex with him, that's it. He may want something else, like money, favors, something he has defined as your role. He shows the most interest in you when he's trying to collect on this expectation.
The two of you will be alone for hours in the house or in a car and he won't say a word to you. If you try to strike up a conversation, you get a one word response.
He gets angry and blames you when you point out your experiences of being ignored. He denies any responsibility when you call him on it. If you are really mad and make moves to distance yourself from him, he gets better, like he was when you first started dating. It is only temporary, though.
If you really need him for support, he blames you for your predicament. Support is rarely given. Your needs are always criticized.
The crazy-making is underhanded and comes in many forms, not just ignoring you, though that is the primary form. He may break something and let you discover it, leave a significant mess, put things back in the wrong place so you can't find them when you need them, or lend items to neighbors and not tell you.
He acts cold and withdrawn and ignores you most of the time, unless he wants something from you.
He keeps friends that also treat you as you are either invisible or only present to respond to their needs for a beverage, sandwich, to locate a phonebook or any kind of staff behavior.
He keeps things that are normally shared separate. This could be finances, friends, recreation or having a single country club membership instead of a family one. He labels things YOURS or MINE. Sharing is not an option.
These behaviors were not immediately evident at the start of the relationship - they worsened over time... after you were "hooked".

These behaviors are used to bait you, to create the crazy dysfunctional life that he is comfortable in. He gets off on instigating and to causing you to react. It gives him a feeling of control and superiority. When you stop reacting and just focus on yourself, you will break his comfort zone. It won't be pleasant when he turns martyr on you, but it's the first step in freeing yourself from being abused. It can be a very empowering experience to remove yourself from this situation.

Quelle: My Emotional Vampire (Facebook)

so wahr ;-)

Als meine Verblendung mit meiner Wahrnehmung im Kampf lag, haben mir zunächst zwei Bücher geholfen. "Die Masken der Niedertracht" und "Der Soziopath von nebenan" waren Augenöffner für mich. Ersteres ist nahezu zerfleddert. Ich kann nicht mehr zählen wie oft ich es während des Lesens in einem Anfall von grenzenloser Wut an die Wand geklatscht habe ;-) 

Hier ein Auszug aus einem weiteren englischsprachigen Buch, dass ich als sehr hilfreich empfinde auf dem Weg der Heilung:

Phasen der Trauer

[…]

Den Psychopthen verstehen lernen

Symptome: Körperliche Krankheit, Erkenntnis, Schock, Ekel, "ah-hah" Momente, Paranoia, flaues Gefühl in der Brust.

Dies ist eine der seltsamsten und wichtigsten Etappen des Heilungsprozesses. Nur die Fortbildung kann Sie soweit bringen, nachzuempfinden wie ein Psychopath fühlt. Die meisten Opfer leben nach den Werten des Mitgefühls und der Liebe, so ist es fast unmöglich, sich dies vorzustellen, sich in einen Psychopathen einzufühlen. Und genau das ist der Grund, warum sie mit Ihren Taten durchkommen. Weil normale Menschen automatisch ihr Gewissen auf alle anderen projizieren. Psychopathen machen das genaue Gegenteil.

Wenn Sie sich tiefer in Artikel und Forschung vertiefen, werden Sie versehentlich ein wenig von sich selbst verlieren. Sie werden so von Psychopathie vereinnahmt, dass Sie tatsächlich beginnen zu verstehen, was in deren Köpfen vorgeht. Nicht nur die Alarmsignale und den verbalen Missbrauch, auch die sadistische Freude die er empfindet, wenn er dich zerstört. Die Stille, selbst das Lachen, das Ihnen entgegengebracht wurde, wenn Sie bettelten und weinten. Statt dies mit Unempfindlichkeit oder Schwermut zu entschuldigen, schauen Sie zurück auf die Beziehung und sehen sein Verhalten aus einer ganz anderen Perspektive.

Und plötzlich macht es Klick.

Es macht alles Sinn, was bisher unerklärlich war. Angefangen mit Spiegelung, dem Love-Bombing bis zum Identitätsverlust, der Triangulation und dem abschließenden fallen gelassen werden. Sie sind angewidert. Sie realisieren, dass Sie nie geliebt wurden – nur ein weiteres Zielobjekt in einem nie endenden Kreislauf waren. Sie beginnen zu sehen, dass Sie sich in keiner anderen Beziehung jemals so verhalten haben. Und dies nicht, weil er etwas Besonderes war. Sondern weil  er ab dem Zeitpunkt an dem er Sie auswählte aktiv gegen Sie arbeitete.

Sie blicken auf all die Dinge zurück, die Ihnen einmal das Gefühl gaben paranoid zu sein, nun sind Sie in der Lage zu sehen, dass jeder Missbrauch und jede Vernachlässigung berechnet wurde und beabsichtigt war. Und schließlich kommen Sie zu der erschreckenden Erkenntnis, dass die Liebe Ihres Lebens - die Person, der Sie von ganzem Herzen vertraut haben – Sie von Anfang an zu diesem Zweck ausgewählt hat.

Quelle: "Psychopath Free: Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, & Other Toxic People" by Peace

Es scheint jeder Tag bringt neue Erkentnisse. Es ist schon lächerlich.. Plötzlich denke ich an eine Begebenheit und es macht "Plop". Dabei sind es oft nicht die großen Ereignisse, damit bin ich längst durch, denke ich... mehr so die kleinen Begebenheiten.

Heute z.B. stehe ich in der Küche und es macht wieder einmal "Plop"... Der Küchentisch... Nö, nicht mal den Küchentisch (fast das einzige Möbelstück, dass ihm allein gehörte) und die Stühle hat er mir aus Freundlichkeit oder gar etwa mit einem Gedanken der nicht von Selbstmitleid absorbiert war da gelassen.
Nachdem ich nicht mehr eingelenkt habe hat er damals nämlich fluchtartig die Bühne verlassen. Wie er mir später dann geschrieben hat: "Die Waschmaschine kannst du behalten, ist mir zu schwer die runter zu schleppen." - Nett, ne?! Und der Küchentisch, nö keine Freundlichkeit - der hat den einfach nicht mehr haben wollen. Schließlich hat er bei seinem Abgang ansonsten alle persönlichen Sachen - inklusive seinem Grillwagen ;-) - mitgenommen. Da liegt, für Menschen, der Gedanke nahe, och, er wollte mich nicht (wenn schon ohne Nachricht) ohne Tisch in der Wohnung sitzen lassen. Mit nichten, mit nichten.... das Vieh war einfach zu bequem!

Aber da braucht sich niemand Sorgen machen, dass der Arme bei seinem "Auszug" Stress hatte - er ist mit wenig in mein Leben getreten und mit eben so wenig wieder verschwunden....

...ach so, o.k. ein paar tausend Euro, die ich nie wieder sehe... auch hier, seufzte ich,, wissend wie charmant, sympathisch und freundlich dieses Vieh zu anderen sein kann: "Schwamm drüber!! - Was so einer Mal in seinen Klauen hat, gibt er nicht wieder raus ohne das man sich selbst dabei seine Nerven kaputt macht"  Schließlich habe ich meinen gesunden Menschenverstand wieder :-)

Oder. Als ich ihm schrieb er hätte mir wenigstens mal seine Hilfe anbieten können beim Umzug.. seine Antwort auf meine Bemerkung: "Wenn ich gewußt hätte, dass du sie annehmen würdest, hätte ich dir natürlich Hilfe angeboten." Aaaah ja! Was für ein mitfühlendes Wesen ;-) So nett, so anteilnehmend, so emphatisch!

Wie gut, dass ich es nicht gewagt habe jemals krank zu werden, während wir in einer Wohnung gelebt haben, hihi! Naja, das ein oder andere Mal Kleinigkeiten, aber das wurde nicht weiter beachtet. Der "Gegenpart" hatte nämlich ständig welche gaaaanz schlimmen Wehwehchen (Lieblingsleiden Rücken, Asthma, Neurodermitis, Netzhautentzündung, ansonsten notfalls schon mal plötzlich auftretende und zu einem gut geeigneten Zeitpunkt wieder plötzlich verschwindende Kopfschmerzen) und die waren schließlich das Wichtigste auf der Welt!


Und wieder ist ein klitzekleiner Krümmel von der Fassade abgefallen.. und darunter ist ein blankes NICHTS!

Angst und Abscheu sind halt etwas relatives.. Denke mir, was kann mir noch passieren - ich habe einen Psychophaten überlebt!!!!

 

Quelle: "Puzzling People" by Thomas Sheridan

Was mich dazu bringt zu sagen, dass mein „Ex“ ein gestörter, egal ob Narzisst oder Psychopath oder Antisozial oder vielleicht auch von allem etwas sein könnte?  Jeder der diese Erfahrung des bis dahin Unglaublichen gemacht hat, wird es verstehen. Du sitzt da, Tag für Tag, versuchst einen Sinn in all dem zu finden, die einzelnen Teile zu einem stimmigen Ganzen zusammenzufügen. Deine eigenen Werte und Maßstäbe passen nicht zu dem Erlebten, Erfahrenen, Erlittenen.

Du liest, du redest mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Du puzzelst weiter an dem Rätsel herum, dass dir hinterlassen wurde. Du kommst zu keiner Lösung. Dein Verstand scheint verrückt zu spielen und du weinst dich wieder einmal in den Schlaf, weil du es einfach nicht verstehen kannst, was passiert ist.

Du zweifelst, du drehst und wendest einzelne Szenen, die dir aus all diesen Jahren im Gedächtnis geblieben sind hin und her – nichts macht einen Sinn. Dann – mit viel Entsetzen, unendlichem Grauen – zwingst du dich, in das Denken, die „Werte“, das Verhalten dieser Geschöpfe „einzusteigen“, es nachzuspielen. Du nimmst also an, dass dieses Wesen mit dem du jahrelang zusammen gelebt hast ein Psychopath ist , weil du bei so vielem was du gelesen hast und gehört hast einfach nur mit dem Kopf nicken konntest – ja, ich erkenne es wieder… Und nun erlaubst du dir einmal davon auszugehen, dass dieses Wesen ein Psychopath sein könnte… und mit dieser Annahme, sich in diese „Rolle“ hineinversetzend, gehst du noch einmal alle Szenen durch .. und jede neue Szene, die dir dabei enfällt… und plötzlich passen all die Puzzleteile zusammen….

… und doch, bleibt es ewig unglaublich… und doch.. bleibt es immer wieder und wieder und wieder die einzige logische Annahme…

… was bedeutet es

Wenn ein Bruder auf unerklärliche Weise im jugendlichen Alter auf dem Fußballfeld zusammenbricht, Magendurchbruch, und eine Erklärung wurde nie gefunden

Wenn man von einem Pflegekind erzählt bekommt, dass irrgendwie merkwürdig war, der den Kontakt abgebrochen hat, irgendwann wieder kam .. und der sich irgendwie ganz übel benommen hat

die Großmutter das Kind der Ex aus einer anderen Beziehung angeblich nicht leiden konnte, aber nur das Geschöpf da ein Problem hatte, man selber von der Großmutter diesen Eindruck nicht hatte

man eines Tages nach Hause kommt und das Geschöpf vor einem steht und einem vorwirft, dass die eigene Lebensversicherung noch auf die Eltern und nicht auf ihn läuft – aus heiterem Himmel

man nach Hause kommt und einem erzählt wird, dass eingebrochen wurde und das Geld aus einer Schublade verschwunden sei. Geld, dass dir gehört und dass du dem Geschöpf mal geliehen und dass er dir zurück gezahlt hast. Ich konnte keinerlei Spuren eines Einbruchs erkennen

Du mit dem Geschöpf und „Freunden“ zusammen sitzt und das Geschöpf von einem Film berichtet in dem eine Rollstuhlfahrerin von ihrem Mann übelst behandelt wird und hilflos auf dem Küchenboden liegen gelassen wird, weil dieser Mann genug von der Frau hat. Und das Geschöpf erzählt, dass er den Film toll fand, dich bedrohlich anstarrt und verlangt „du fandest den Film doch auch gut – oder????“….

Irgenwann wagte ich nicht einmal mehr aufzustehen und den Tag zu beginnen, weil ich mich wie gelähmt fühlte, weil ich einfach nicht mehr so weiter konnte.
Und als es nicht mehr so lief, wie er es sich vorstellte, da schaute er mit einem Blick, denn ich noch nie in deinem Leben gesehen habe und den ich niemals vergessen werde. Purrer unverdeckter Hass. Anschliessend saß er am PC und verhält sich ganz normal… und du beginnst an deinem Verstand zu zweifeln..

Es gibt noch so viele, viele, viele, kleine Szenen aus diesem Alltag, die erst im Nachhinein einen Sinn ergeben… vielleicht, weil es nicht möglich war sich dies in der damaligen Zeit zu erlauben, wie wäre ein Überleben für den Verstand möglich gewesen... Ich sitze so oft auf meinem Balkon und so viele Szenen poppen auf in meinen Gedanken, viele die mir erst wieder jetzt einfallen, die verdrängten Erinnerungen… wird es je aufhören.. werde ich je fertig sein damit …

Das schönste, dass ich sagen kann, ist dass ich meinen Körper wieder spüre, meine Gedanken frei zu all diesen Szenen wandern können, ich muss nichts tun, ich darf fühlen, ich darf empfinden.. und nun empfinde ich all die Trauer um die verlorenen Lebensträume, die gestohlenen Jahre, meinen eigenen Selbstbetrug.

Hier ein Auszug aus einem - wie ich finde - interessanten Buch zu dem Thema. Ich habe mich an einer Übersetzung versucht, der Originaltext steht darunter:

Das Wort Verblendung stammt vom lateinischen Wort infatuate, was jemanden betören bedeutet, ab…

… und vielleicht ist dies der Anteil, der wirklich den größten Schmerz bereitet.

Es ist eine spaßige Sache, Verblendung. Liebe erweitert die Seele, während die Verblendung den Intellekt schrumpft und die Qualität der Kommunikation entwertet. Die Verblendung kann dich so high, so gut fühlen lassen. Es kann dich verrückte Dinge tun lassen, wie in einem einzigen Satz von einem hohen Gebäude springen, dann von einem höheren und wieder von einem noch höheren. Sie lässt dich über glühende Kohlen gehen oder alles glauben was dir erzählt wird. Verblendung kann es schaffen, dass du dir eine Rakete auf den Rücken binden und anzünden lässt, um noch einmal dieses Hochgefühl zu bekommen, um einmal mehr das Wunder dieser unglaublichen Illusion, dass jemand – endlich – dein wahres Ich erkennt und dich liebt, nicht obwohl du bist wie du bist, sondern weil du bist wie du bist.

Es kann das wundervollste Gefühl in der Welt sein, bis das Raubtier, der Benutzer, der Nehmer, der Misshandler, weiter zieht.

Wenn das der Punkt ist an dem du nun stehst, möchtest du vielleicht  töten. Vielleicht möchtest du sterben. Vielleicht möchtest du dir dein eigenes Herz herausschneiden, um den Schmerz loszuwerden. Du magst dich fühlen, als ob deine Gedanken dich denken, dass du den Verstand verlierst... das ist so, weil du entgiftest.

Du hast erlebt, wie ein Anstieg von Dopamin durch dein Gehirn rauscht und eine Kaskade von schimmernder Freude stimuliert. Ein Noradrenalin-Kick begann die Produktion von Adrenalin anzuregen, das dein  Herz hämmern ließ. Die Ausschüttung von phenethylamine die dein Nervensystem durchflutete war eine Wonne. Das primäre sexuelle Hormon Oxytocin ahmte den Aufbau des Orgasmus und das anschließende Gefühle der emotionalen Bindung nach. Diese chemische Cocktail überlagerte deine Fähigkeit zur Objektivität und machte dich wehrlos in den Händen deines emotionalen Drogendealer.

Die gute Nachricht ist, es war nie etwas verkehrt mit  deinem eigenen Herz und deiner eigenen Seele, noch hast du sie jemals wirklich verloren. In dem Moment in dem du beginnst, dass anzunehmen wirst du bereit sein, die Aufwertung deines Lebens durch deinen eigenen Willen zu erfahren, anstatt die böswillige Abwertung durch den kranken Willen eines anderen.

Sind Sie bereit für die Reise Ihres Lebens?

[...]

Ist es ein Wunder, dass das Ende einer Beziehung mit einem Psychopathen so intensiv traumatisch für Opfer ist? Der beste Weg für die Opfer mit dieser Erfahrung umzugehen ist, sich den Psychopathen als eine tote, in seinem Grab liegende Person vorzustellen.

Die Anwendung des totalen Kontaktabbruchs ist daher sehr wichtig.

Es  gibt nur eine Regel die du befolgen kannst, nachdem du realisiert hast, dass jemand den du kennst ein Psychopath ist:  totaler Kontaktabbruch!

Es gibt keine Alternative zu diesem Ansatz. Sobald du einen Psychopathen identifiziert hast, solltest du  weglaufen und ihn für alle Zeiten hinter dir zurück lassen.

Sei nicht besorgt, du könntest seine Gefühle verletzen – ein Psychopath hat  nicht die Fähigkeit zu der Gefühlstiefe die du hast und daher kann er sich nicht wirklich verletzt fühlen.

Du warst nie etwas anderes als ein Objekt für ihn.

Möglicherweise hast du ihn mit allem möglichen versorgt, von sozialem Status bis zu einem Dach über seinem Kopf, aber er hat dich nie als menschliches Wesen wahrgenommen.

All seine „Liebe“ war ein Fake – eine Schmierenkomödie, eine Schmonzette, um dich zu manipulieren.

Sollte der Psychopath dich verlassen gilt ebenfalls die Regel des totalen Kontaktabbruchs. Die Person für die du den Psychopathen gehalten hast war lediglich eine Persona, nur ein sorgfältig fabriziertes Theaterstück, um dich „abzurichten“.

Diese Persona ist nun für den Psychopathen überflüssig und damit jedes Versprechen das diese Persona gemacht hat und an die du glaubtest. Für den Psychopathen sind sie schon lange null und nichtig.

Wenn du die guten alten Zeiten betrauerst, denke daran, dass das was du zu vermissen glaubst nicht die Person sondern die Persona ist. Der Psychopath, der sie erschuf ist ein Mörder – deiner Hoffnungen, deiner Träume, deines Vertrauens und natürlich der manipulativen Persona, die er nur für dich darstellte.

Die totaler-Kontaktabbruch-Regel beinhaltet auch, dass du den Psychopathen bei Twitter und Facebook blockst, seine Telefonnummern sperrst und auch allen anderen persönlichen Zugriff auf dich unterbindest. Mit derselben Entschlossenheit, mit der du deine Küche frei von Kakerlaken hältst oder deinen Dachboden frei von Ratten.

Dieses Vorgehen hat nichts mit Rachsüchtigkeit oder Bosheit zu tun. Du hast es mit einer Pest zu tun, die deine Gesundheit und deine Lebensqualität gefährdet.

[...]

Der Mangel an Reue, den sie zeigen, wenn sie dich mit ihrem kalten, lässigen Verhalten und sogar mit erfreuter Ablehnung verwirren, war ein Schock für dich. Sie wollen, dass du in deinem Schock verharrst indem du auf Antworten auf ihr unglaublich schmerzvolles verhalten wartest. Der Psychopath weiß, dass diese ungeklärten Fragen einen Draht zu dir darstellen, falls sie für sie vonnöten sein sollte dich noch einmal zu benutzten.

In dem Wissen, dass du Antworten möchtest, einen Abschluss, ein letztes Wort.

Sie hatten ihren Abschluss und die beste Situation für sie ist, dich gefügig zu halten, für den Fall, dass sie dich in Zukunft einmal wieder gebrauchen könnten.

Alles was du jemals für sie warst oder sein könntest ist ein Ding. Sie legen den Hammer ab, um den Schraubenzieher in die Hand zu nehmen. Das bedeutet nicht, dass sie den Hammer nicht wieder benutzten würden, besonders, wenn sie ihn wieder dort antreffen, wo sie ihn gelassen haben.

Und schließlich, sehntest du dich physich nach ihnen, weil du abhängig nach der sexuell aufgeladenen Ausstrahlung durch ihren hohen Testosteronespiegel bist. Deshalb bist du nun auf kaltem Entzug.

Die fünf grundlegenden psychopathischen Wesenszüge wurden benutzt um dich „abzurichten“ und darum bist du durch dieses Erlebnis so tief getroffen.

Der Psychopath hat deinen Schwachpunkte erkannt, täuschte dich zu glauben er würde sie für dich heilen und dann machte er dich von ihm abhängig. Ihr wart niemals Seelengefährten, du wurdest geformt um seine Doppelgängerin zu werden.

In gewisser Weise können die Opfer von Psychopathen dafür verantwortlich gemacht werden, an einer Art Götzendienst teilgenommen zu haben, wobei das Opfer die maßgeschneiderte Persona bewundert hat, weniger das dahinter verborgene Raubtier.

 
[...]

Du wirst nicht in der Lage sein zu begreifen, warum sie dich nicht auch vermissen. Dies liegt daran, dass du nur ein Ding warst, um zu bekommen, was sie gerade wollten. Du warst ein Gegenstand und sie können immer noch einen anderen Hammer oder Hefter oder Dosenöffner finden, die Welt ist voll von ihnen.
Der einzige Grund warum der Psychopath dich nicht getötet hat ist, weil eine Gefängnisstrafe eine Störung in ihrer Routine wäre, aber wenn sie dich töten müssten um zu bekommen was sie wollen und benötigt und wüssten dass sie damit durchkommen, würden sie es ohne einen zweiten Gedanken zu verschwenden getan haben. Dies ist der Hauptgrund, warum Psychopathen in der Regel nicht töten - zu viel Mühe, zu riskant, und es würde zu lange dauern, um herauszufinden, wie man am besten deine Leiche entsorgen und die Beweise versteckt.

Sie haben einen neuen Wirt „anzupassen“ und ärgern sich jetzt von dir in Anspruch genommen zu werden durch irgendwelche Forderungen. Du bist jetzt Geschichte, und von dir wird erwartet, dass du ihnen einen Gefallen tust, indem du einfach  weg gehst (aber nicht vollständig, wie wir gesehen haben). Wenn du nicht weggehst, kann der Psychopath dies für Sie arrangieren, aber sie würde wirklich eher nicht die Zeit oder den Aufwand in Kauf nehmen. Viel einfacher ist es deine Seele, anstatt deinen Körper zu ermorden, obwohl es keine moralische Frage für sie darstellt.

Konsequenzen deiner Entsorgung  - entweder physisch oder emotional - ist eine rein pragmatische Frage für einen Psychopathen. Die meisten wählen es dich aus ihrem unmittelbaren Umfeld zu löschen, statt deinen leblosen Körper in eine Decke zu wickeln und ihn in den Wäldern zu verscharren. Aber begehe nicht den Fehler zu denken, sie werden dies nicht tun, wenn sie denken sie müssten es. Jedoch würden sie es bevorzugen jemanden dafür zu bezahlen.  

Besser noch, warum gehst du nicht hin und tust ihnen einen großen Gefallen und tötest dich selbst? Nicht, dass sie dir jemals dafür danken würden für diese Bequemlichkeit.

Wenn du dich selbst töten würdest, würdest du dem Psychopath eine Menge Mühe ersparen und wird ihm manchmal eine schöne Versicherungsleistung ein, um sie für großzügige Geschenke für seinen nächsten "nützlicher Idiot" auszugeben.

Darüber hinaus würde es schön in ihre gut organisierte Hetzkampagne hineinpassen dich als emotional instabil und auf professionelle Hilfe angewiesen darzustellen. Das alles würde sehr gut in ihre Kampagne passen, mit der sie dich diskreditieren, welche der Psychopath kurz vor deiner Entsorgung ins Leben gerufen hat. Es geht nur ums Geschäft, nimm es nicht persönlich!

Es bedeutet ihnen nichts, dass sie einmal einen Goldring auf Ihre Finger geschoben haben und in deine Augen sahen und dir ihr Eheversprechen gaben. Dir, vor Gott und alle anderen. Du wirst jetzt nicht mehr benötigt und in der Vergangenheit stattgefundene "Aufführungen" ihrerseits sind nicht mehr von Bedeutung. Alles egal, der Psychopath geht einfach weiter.

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Owning the feeling is the same as trusting your instincts, and trusting your instincts is merely shorthand for trusting yourself.
...

The word infatuation is taken directly from the

Latin infatuat meaning made foolish

...and maybe that's the part that really hurts the most.

It's a funny old thing, infatuation. Love expands the soul, while infatuation shrinks the intellect and debases the currency of communication. Infatuation can make you feel so high, so good. It can make you do crazy things like leap tall buildings in a single bound, then taller ones, then still taller ones. It can make you walk on burning coals or believe anything you are told. Infatuation can make you do anything short of ram a rocket up your backside and light it to achieve that  lift-off again, to once more feel the wonder of the incridible illusion that someone - at long last - sees the real you and loves you, not in spite of who you are, but because of who you are. It can be the most delecious feeling in the world, until the predator, the user, the taker, the abuser moves on.
If this is where you are now, you may want to kill. You may want to die. You may want to cut your own heart out to get rid of the pain. It may feel like your thouhts are thinking you, that you are losing your mind... this is because you are detoxing.

You've experienced a surge of dopamine rushing through your brain stimulating a cascade of shimmering pleasure. Norepinephrine kick-started the production of adrenaline that made your heart pound. The payoff of phenethylamine-flooded nervous system was bliss. The primary sexual arousal hormone oxytocin mimicked the buildup of orgasm and subsequent feelings of emotional attachment. This chemical cocktail overcame critical faculties and left you defenceless to your emotional-high drug pusher.

The good news is there was never anything missing in your heart and soul, nor were you ever really lost. The moment you begin to embrace this then you will be ready to experience life enhancement by our own will, rather than diminishment by another's ill intent.

Are you ready for the journey of your lifetime?

[...]

Is it any wonder that the ending of a relationship with a psychopath is so intensely traumatic for victims? The best way for victims to deal with this experience is to imagine the psychopath as a dead person in the grave. The No Contact Ever Again rule is vital towards accomplishing this

Four little letters: N, C, E, A

There is only one rule follow upon realising someone you know is a psychopath: no contact ever again.

Ther is no grey area in this approach. Once you have identified the predator, you must walk away from them and leave them for good. Do not be concerned about hurting their feelings - a psychpath does not have access to the same emotions you do and consequently they cannot be really 'hurt'. You were never anything other than an object to them. You may have provided them with everything from social status to putting a roof over their head, but you were never a human being to them. All their 'love' was fake - a performance to manipulate you.
If the psychopath walks away from you, then the NCEA rule still applies. The person you thought the psychopath was is a persona only and remains nothing other than a carefully-crafted piece of theatre designed to 'work you'. That persona is now obsolete to the psychopath, and any promise the persona made that you still hope may be fulfilled has long since been discarded by the psychopath as irrelevant.
If you are mourning 'the good old days', remember that what you think you miss is not the person but the persona. The psychopath who created the persona is a murderer - of your hopes, your dreams, your faith, belief and trust, and above all, of the manipulative persona they created just for you.
The NCEA rule also includes blocking psychopaths from your Twitter/Facebook accounts, instant messaging, phone numbers and all other personal access to you, in the same way you act decisively to keep your kitchen free from cockroaches or your attic free from rats.
It has nothing to do with being vindictive or spiteful. You are dealing with a pest that endangers your health and quality of life.

[...]

The lack of remorse upon devastating you with their cold, casual or even joyful rejection, was to shock you into waiting answers from them for the incridible hurt they caused you. The psychopath knew these unsettled matters would be an open line back to you if they needed to use you again. Knowing you woud always want answers, closure, the final word. They have had their closure and the ideal situation for them is to keep you on the shelf in case they ever need you in future. All you ever were or ever could be to them is a tool. They set the hammer down, they pick up a screwdriver. That does not mean they won't come looking for the hammer again, especially if the hammer stays right where they left it.
And finally, you longed for them physically because you got addicted to the sexuelly-charged-glow from the high testosterone levels produced by all psychopaths. That is the drug for which you are now going cold turkey.
This is how the Five Absolute Psychopathic Traits were used to 'work you' and why you ended up so badly damaged by the experience. The psychopath found your weak spots, fooled you into believing they would fix them for you, and then made you addicted to them. You were never their soul mate; you were moulded into their doppelganger.
In some ways, vicitims of psychopaths can be accused of taking part in a kind of unwitting idolatry, whereby the victim worships the bespoke persona, rather than the hidden predator underneath.
We see this constantly in politics where voters become infatuated with certain cult-of-personality-style politicians who are little more than actors reading a speech written by highly-paid spin doctors.

[...]

You will not be able to grasp why they do not miss you in return. This is because you were only a tool to gain what they wanted at the time. You were a tool and they can always find another hammer or stapler or tin-opener; the world is full of them.

The only reason the psychopath did not kill you is because going prison would be a disruption in their routine, but if they needed to kill you to get what they want and knew they could get away with it, they would have done so without a second thought. This is the main reason why psychopaths do not usually kill – too much trouble, too risky and it would take too long to figure out how best to dispose of your corpse and hide the evidence.

They have a new host to feed on now and resent any time taken from them by any demands from you. You’re history now and you’ll be expected to do them a favour by going away (but not completely, as we have seen). If you do not go away, the psychopath can arrange this for you, but they would really rather not spare the time or effort. Much easier to assassinate your character rather than your physical body, though there is no moral issue for them, either way.

The consequence of your disposal – either physical or emotional – is purely a pragmatic question for a psychopath. Most choose to delete you from their immediate sphere of contacts rather than rolling your lifeless body up in a blanket and dumping it in the woods, but make no mistake; they will do this if they have to.However, they would be more likely to pay someone to do it for them. Better still, why don’t you do them a huge favour and just kill yourself? Not that they’ll ever 

thank you for the convenience, of course.

Killing yourself would save the psychopath a lot of bother, and will sometimes bring in a nice insurance payout to be spent on lavish gifts for their next ‘useful idiot’. Not to mention it will tie in nicely with their well-orchestrated smear campaign portraying you as emotionally unstable and in need of professional help, all playing in nicely with the campaign to discredit you which the psychopath launched just prior to the abandonment. Just business.

Matters not that they once put a gold band on your finger and looked into your eyes and swore their marriage vows to you before your god and everyone else. You’re now surplus to requirements and any past ‘performance’ on their part shouldn’t be taken into account. Anyway, the psychopath has to move onwards and upwards.

Quelle: "Puzzling people" by Thomas Sharidan